不生气，就赢了！（这是真正的修养）

静莲

不生气，就赢了！（这是真正的修养）2016-05-23 [url=]缘聚阁[/url]

　　面对别人的指责，不要轻易动怒，这既是做人的修养，也是高明的处世智慧。

　　佛陀在世的时候，外出传扬佛法时，常常被别人侮辱谩骂。每当此时，佛陀从不生气，总是默然不语。

　　直到对方骂完，他才心平气和地问道：“你送礼物给别人，如果别人不接受，那该怎么办？”

　　对方答道：“既然人家不要，我当然要拿回来。”

　　佛陀说：“同样的道理，现在你对我恶语相向，但我也不接受你的恶意，刚才你说的这些恶毒的话，自然都要拿回去，不等于是骂了你自己吗?”

　　生活中，总会有人对你说三道四，总会有人对你指手画脚。

　　学会不在意，约束好自己，把该做的事做好，把该走的路走好，你就没空生气了！

　　古时候，有一个叫爱地巴的人，他一生气就跑回家去，然后绕自己的房子和土地跑三圈。

　　后来，他的房子越来越大，土地也越来越多，而一生气时，他仍要绕着房子和土地跑三圈，哪怕累得气喘吁吁，汗流浃背。

　　孙子问：“阿公！你生气时就绕着房子和土地跑，这里面有什么秘密？”

　　爱地巴对孙子说：“年轻时，一和人吵架、争论、生气时，我就绕着自己的房子和土地跑三圈。我边跑边想——自己的房子这么小，土地这么少，哪有时间和精力去跟别人生气呢？一想到这里，我的气就消了，也就有了更多的时间和精力来工作和学习了。”

　　孙子又问；“阿公！成了富人后，您为什么还要绕着房子和土地跑呢？”

　　爱地巴笑着说：“边跑我就边想啊——我房子这么大，土地这么多，又何必和人计较呢？一想到这里我的气也就消了。”

　　把用来生气的时间去做有意义的事，充实自己的事，强大自己的事，回头再看，都是小事！

　　1、经常自己找气生的人，即小心眼；

　　2、经常受别人气的人，叫佣人；

　　3、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人；

　　4、经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人；

　　5、不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人；

　　6、从不气别人，自己也不生气，叫真人；

　　结论：百病皆生于气！

　　消气法（分九个层次，逐级提升）：

　　1、倾诉；

　　2、回避；

　　3、运动；

　　4、娱乐；

　　5、想得开；

　　6、自己想适合自已的方法；

　　7、换位思考；

　　8、放得下；

　　9、提高境界！