怎样看待疾病？

法华妙严

问：我年纪轻轻重病缠身，死亡离我很近，我不怕死，更恐惧将至的病痛折磨。

答：人常说“痛苦”，痛和苦其实是不同的，身体上所受的是痛，留在心灵中的是苦。病痛虽然猛烈，但过去了也就过去了，真正的折磨来自于内心对它的恐惧与担忧，这是世界上最厉害的“放大镜”，痛苦来到之前和之后都还会持续伤害自己，心理的负担甚至超过了身体的疾病。反过来说，心若乐观、光明，身体的痛苦也会减轻。不要整天忧惧于病痛，否则每一念都在增长束缚。心中要有主心骨，有想要去完成的事，想要去让他快乐的人，便会拥有战胜病痛的力量。

问：我右眼眼球摘除了，感觉老天对我不公平！

答：转换思维问题的角度，不要总是想负面的东西。有许多人一出生就看不见，比起来自己已经很幸运了；有些人正在重病垂危，但自己还拥有宝贵的生命。不要让痛苦的遭遇成为人生的定格，而要接受现实、重新开始，好好地生活下去。

问：我一直有个老毛病，疼起来全身冷汗，啥都干不了。看过很多医生，吃过很多药，都没用。该怎么办？

答：痛苦之时，可以试试把注意力放在疼痛的部位，静静的去观察它、体会它，不必紧张，也不必排斥。

问：自幼体弱多病，一直遭受病痛之苦，累得父母年纪大了还要照顾我，觉得自己真没用，真想不出什么理由活下去。

答：病苦的经历能够帮助我们更加珍惜生命、向往美好，更富有同情心，减少骄慢，还让我们有机会更容易看到他人对自己的恩情。在痛苦中用心寻找值得感恩的一切，将心比心怜悯他人的痛苦，发愿未来有能力去帮助一切受苦之人。生命改变之因，就在心念的改变中悄然种下。

问：有时候觉得，人生来世间就是为了受苦的，对吗？

答：人生在世会有许多苦难、艰辛，但人不是为了受苦来到世上的，而是为了让未来的生命更好。

问：佛法能够帮助我减轻病苦，恢复健康吗？

答：佛法告诉我们，健康长寿之因是：多爱护其他的生命，吃素放生，布施医药，怜悯病苦。

妙莲华

南无阿弥陀佛