利他心对健康长寿有巨大帮助

法华当开

一、解脱生死烦恼。

这是人最大心病。而《法华经》实相义理，就是佛向众生所开示的、解脱生死烦恼最直接、最快速、最有效的心地法门。只要懂得了一心三藏道理，即已明心见性，当下解脱生死烦恼，【如日月光明，能除诸幽冥】、【度苦恼众生，令得大欢喜】。并且，解除了未来生生世世之苦恼。

另外，可通过忏悔业障，与冤情债主沟通，告诉其一心三藏道理，发愿一起往生极乐世界，可有效化解病情。

二、医治身心烦恼。

(一)   在《法华经》多品中，佛与菩萨及声闻弟子都有直接开示,如:

1.在《譬喻品》舍利弗说:【佛音甚稀有，能除众生恼，我已得漏尽，闻亦除忧恼】。

2.  在《信解品》摩诃迦叶说:【我等长夜，修习空法，得脱三界，苦恼之患，住最后身，有余涅槃】。

3.  在《安乐品》中，佛说:【我灭度后，若有比丘，能演说斯，妙法华经，心无嫉奎，诸恼障碍，亦无忧愁，及骂詈者】。

【读是经者，常无忧恼，又无病痛，颜色鲜白，不生贫穷，卑贱丑陋，众生乐见，如慕贤圣天诸童子】

4. 在《药王菩萨本事品》中，佛说:【闻是经典，……不复为贪欲所恼，亦复不为嗔奎愚痴所恼，亦复不为骄慢嫉妒诸垢所恼】。

佛赞宿王华菩萨: 【汝今能破除诸魔贼，坏生死军，诸余怨敌，悉皆摧灭】。

佛又对宿王华菩萨说:【此经则为闫浮提人病之良药，若人有病，得闻此经，病即消灭，不老不死】。

5.  在《普贤菩萨劝发品》中佛对持《法华经》者开示说:【是人不为三毒所恼，亦不为嫉妒、我慢、邪慢、增上慢所恼】。

6.  在《观世音菩萨普门品》中佛说:【善男子，若有无量百千万亿众生，受诸苦恼，闻是观世音菩萨，一心称名，观世音菩萨即是观其音声，皆得解脱】。

(二)  佛采用了调控手段，既放大了众生心量，又让众生法喜充满，达到治愈效果。

1. 《法华经》中，佛几乎每品都采用了天文数字，从时间空间上，扩大了众生心量，使众生无论心病还是身病，如同老鼠药一下子被长江般胸怀之水稀释掉了。

2. 佛通过开示持《法华经》者之宿世身份、闻而一念随喜、即蒙佛授记、并如获至宝、得无量无边功德及随喜功德、以及得诸佛菩萨、天神、鬼魔之护念，会使众生马上充满法喜，心里放大光明，病魔无处躲藏。

三、读《法华经》本身调理气血经络。

坚持每天早上读《法华经》一个半小时，既可以排浊气、调节气血经络，又能加深禅定功夫，同时，还能深解如来义。

曾经有位心理学家，给学生做了个试验。让其中一群学生每天游乐，做自己开心的事；让另一群学生每天帮助他人，办慈善商店、做志愿者。

一段时间后，同时测试他们的心态。结果发现：起初开心的那群学生，幸福指数却越来越低，快乐的心无法长久；而做慈善的那群学生，幸福指数持续上升，身心的健康都有很大改善。

美国医学界也在心脏病人中发现了类似的情形。一种人整天说“我身体不好，心脏不好”，特别关注自己的病情；另一种人对自己并不在乎，反而尽量帮助别人。结果发现：太关注自己的人，病情越来越重；经常助人的人，病情越来越轻。

藏传佛教寺庙中有部非常流行的论典，从印度传来，叫《入菩萨行论》。它改变了很多人的心态和命运。其中反复宣说：利他心让人快乐，很多事情懂得随缘；自私心让人痛苦，对事情的执著越来越强。

所以，利他心对个人的健康长寿和内心安乐，有巨大帮助。

据联合国统计，现在全球总人口72亿，到2050年预计达到96亿。如果大多数人都以自我为中心，这样自私自利的一群人对地球和人类社会能带来什么？可想而知。因此，当前国际上最关心的，就是人格教育。

但今天的社会充满功利心，并不太倡导“利他最有意义”的价值观，甚至有很多人认为利他是压力和负担。

不少学校也是以知识技能的培养为主，让人会电脑、会说话、会写字，会各种各样的知识，却很少传授做人、利他的道理。这样培养出的，往往是只懂技术而不具备完善人格的人。

不仅是学生，老师也需要培养利他心。有位大学老师曾说：“这个身份让我滋生了很大的傲慢。因为是大学老师，就看不起中学或小学老师以及自己的学生。其实我没有什么‘大’的智慧，根本配不上这个字。”他对自身的评价还是很客观。

凡夫心有很多烦恼、痛苦、毛病和缺陷，只有经常反省，削弱我执，利他心才容易出现，烦恼也会减轻。

妙莲当顺2

随喜赞叹师兄法布施，传播正能量！