素食者骨质更硬朗

佛途 · 发表于 2016-6-26 15:07:11

营养学家普遍认为，只吃素食、拒绝奶制品的人，容易得骨质疏忪症。然而美国医学家发布的研究结果却认为，严格的素食主义者虽然看上去比普通人瘦，实际上他们骨质强壮、身体更健康。

佛途 · 发表于 2016-6-26 15:07:32

　丰塔纳医生说，着手研究之前，他认为严格素食主义者不吃奶制品，会因此缺乏维生素D。但当人体接触阳光，皮肤就会制造出维生素D。这种维生素是保持骨骼强健的关键。素食者经常晒太阳，就可以此获取充分的维生素D。

佛途 · 发表于 2016-6-26 15:08:03

南无大乘妙法莲华经

佛途 · 发表于 2016-6-26 15:08:23

南无大慈大悲观世音菩萨

佛途 · 发表于 2016-6-26 15:08:40

南无楞严会上佛菩萨

佛途 · 发表于 2016-6-26 15:09:00

顶礼如来藏！无漏不思议！南无妙法莲华经。素食健康。。。

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