【珍馐妙味】-----辣炒黄秋葵 2015-11-29 生命电视 生命在线 生命在线 生命在线 [img][/img] 微信号 功能介绍 爱与慈悲的传播 关注生命电视台 关注海涛法师
主料:
黄秋葵1包
辅料:
西红柿1个、尖椒1根
调料:
色拉油适量、食盐适量
做法:
1.黄秋葵、青辣椒、西红柿洗净备用;
2.黄秋葵切掉蒂部不要,斜切厚片;
3.辣椒切片,西红柿切片;
4.锅热后加适量油,爆香辣椒;
5.依次加入黄秋葵和西红柿翻炒至黄秋葵变绿,加少量开水盖上锅盖焖约两分钟至黄秋葵变软,加盐调味即可。
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