最上乘打坐，以真心为坐！

清净心安然

第一要开智。开智取正见，然后正思维，说名为打坐。明心见性前，正见是为坐，正思维说名打。明心见性后，真心和真如，是名大坐垫；妄想不生起，生起归自然，是名真打坐。如此来打坐，皆内家自然。最上乘打坐，即是涅槃。住彼涅槃城，说为真打坐。诸修行人，你曾打坐否？打的什么坐？自心来思量，暗合诸佛言。