每天敲敲手臂5分钟，半个月出现奇迹了！

当应dying

阿弥陀佛！

当应dying

阿弥陀佛！

zhangliming

                给自己看病                                               在生活中，很多人碰到过这样的一种情况： 一段时间不见面后，曾经的老朋友、老同学，竟像变了个人一样。尤其是在同学的聚会上，以前觉得很美的女生，完全变了模样。想当年，她皮肤白皙水嫩，身材苗条匀称，而现在却脸色晦暗，还有斑斑点点，身材也走了样。不少人会感叹，岁月真是催人老呀！然而，很多时候，岁月不是最主要的因素，身体出了问题，才会看去显老！

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   每天敲一敲，排毒养颜 解决便秘，增强免疫力！

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       我们敲打的手臂段就是大肠经的循行路线。敲打手臂就是敲打大肠经。 大肠本身就是“传道之官”，它会将身体的垃圾源源不断地输出体外。保持大肠经通畅，对身体的好处太多了！

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       我们敲打的手臂段就是大肠经的循行路线。敲打手臂就是敲打大肠经。 大肠本身就是“传道之官”，它会将身体的垃圾源源不断地输出体外。保持大肠经通畅，对身体的好处太多了！

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   1  排出毒素        中医认为，大肠为“传导之官”，主要功能是传化糟粕，每天通过大便排出体内50%以上的毒素。

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        2  肠道通畅是长寿的根基  汉代医学家王充提出：“欲得长生、肠中自清”。肠道通畅是人体健康的重要指标，也是长寿的根基。

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     3  有助肠道健康、防治便秘  大肠经畅通，有助肠道健康；如果大肠经气血阻滞、经络不通，则会引发便秘。长期便秘使得毒素在身体内不断积聚，就会降低五脏功能，引发其他疾病。

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       4   排毒养颜、增强人体免疫力  另外，大肠经通畅不只是解决便秘这点儿事，它还能有效地让大肠发挥其功能，加强排毒养颜的功效。当大肠及时排出体内堆积的废物之后，人体血液、器官以及气体都会得到净化，从而增强人体免疫力。