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标题: 长期喝水的女人，竟然会变成这样！ [打印本页]

作者: 妙莲xyw 时间: 2016-8-12 14:25
标题: 长期喝水的女人，竟然会变成这样！
民间祖传老偏方
很多人都知道日常要多喝水，不过不少人就有疑问了，怎么我每天喝那么多水，也感觉不到有什么保健功效啊？其实喝水不在于多，而在于会不会喝。

■第一杯水：6:30（排毒又养颜）
■第一杯水：6:30（排毒又养颜）

■第二杯水：8:30（体贴又健康）
■第三杯水：11:00（解乏又放松）

■第四杯水：12:50（减负又减肥）
■第五杯水：15:00（提神又醒脑）

■第六杯水：17:30（消化又吸收）
■第七杯水：22:00（解毒，排泄）

水是最好的药…… 你会喝水吗？

一、色斑怎么喝：
清晨一杯凉白开 ,很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!所以，清晨一杯清澈的白水是排毒妙方。
二、肥胖怎么喝：
餐后半小时喝一些水,有些MM有着这样的谬论，不喝水可以减肥！现在医学专家可以明确地告诉你：这是一个错误的做法。如果想减轻体重，但又不喝足够的水，这样身体的脂肪不能进行代谢，其结果是体重反而增加。适当的饮水可避免肠胃功能的紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助你维持身材。
三、感冒怎么喝：
要喝比平时更多的水，每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。

四、咳嗽怎么喝：
多喝热水,遇到咳嗽、有痰这样的症状，很多人都感到憋气、难受，痰液难于咳出。这时候有什么好的办法来缓解呢?就是要多水，而且还要多喝热水。首先，热水可以起到稀释痰液，使痰易于咳出的作用;其次，饮水的增多增加了尿量，可以促进有害物质的迅速排泄；另外呢，还可以抚慰气管与支气管黏膜的充血和水肿，使咳嗽的频率降低。这样的话，人就会感到舒服通畅很多。
五、胃疼怎么喝：
喝粥“水养护”,有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。
六、失眠怎么喝：
热水的按摩作用是强效的安神剂，人体逐渐进入梦寐的状态是体温下降的一个过程。睡前洗个热水澡和用热水泡脚一样，都可以给人温暖的外环境，弥补体温下降带来的不适，催人入眠。
七、便秘怎么喝：
大口大口地喝水,便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内宿便没有水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者的临时处方是：大口大口地喝上几口水，吞咽动作快一些，记住，不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。

八、烦躁怎么喝：
高频率喝水，人的精神状态如果和生理机能相联系，大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”，而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其它毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。
九、恶心怎么喝：
用盐水催吐,出现恶心的情况很复杂。有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应，遇到这样的情况，不要害怕呕吐，因为吐出脏东西可以让体舒服很多。准备一杯淡盐水放在手边，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到简单地消炎的作用。

十、心脏病怎么喝：
睡前一杯水,如果你是一个心脏不好的人，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。如果在睡前喝上一杯水的话，可以减小血液的粘稠度，减少心脏病突发的危险。如此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀!
十一、发热怎么喝：
间断性、小口补水为宜,我们这里说的发热，是说当你剧烈运动后，身体的温度骤然上升，大量汗液排出。这个时候人会感到疲惫，而适当饮水是对身体最紧急的呵护。水可以调节血液和组织液的正常循环，溶解营养素，但要注意的是：运动中很忌讳猛烈补水，比如一口气喝上两瓶饮料，这样会进一步增加心脏的负担，而运动前补水也是很不错的保养方案。

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作者: 妙莲xyw 时间: 2016-8-12 14:38
☆☆☆☆阿弥陀佛☆☆☆☆

作者: 缘华_淑艳 时间: 2016-8-12 15:39
南无大乘妙法莲华经

作者: 缘华_淑艳 时间: 2016-8-12 15:40
南无大乘妙法莲华经

作者: 缘华_淑艳 时间: 2016-8-12 15:41
南无大乘妙法莲华经

作者: 缘华_淑艳 时间: 2016-8-12 15:42
南无大乘妙法莲华经

作者: 缘华_淑艳 时间: 2016-8-12 15:43
南无大乘妙法莲华经

作者: 华心 时间: 2016-8-12 17:08
南无本师释迦牟尼佛

作者: 华心 时间: 2016-8-12 17:09
南无本师释迦牟尼佛

作者: 华心 时间: 2016-8-12 17:10
南无本师释迦牟尼佛

作者: 华心 时间: 2016-8-12 17:11
南无本师释迦牟尼佛

作者: 华心 时间: 2016-8-12 17:12
南无本师释迦牟尼佛

作者: 华心 时间: 2016-8-12 17:13
南无本师释迦牟尼佛

作者: 华心 时间: 2016-8-12 17:14
南无本师释迦牟尼佛

作者: 华心 时间: 2016-8-12 17:15
南无本师释迦牟尼佛

作者: 华心 时间: 2016-8-12 17:16
南无本师释迦牟尼佛

作者: 华心 时间: 2016-8-12 17:17
南无本师释迦牟尼佛

作者: 华心 时间: 2016-8-12 17:18
南无本师释迦牟尼佛

作者: 当应dying 时间: 2016-8-12 19:13
南无阿弥陀佛

作者: 当应dying 时间: 2016-8-12 19:14
南无阿弥陀佛

作者: 当应dying 时间: 2016-8-12 19:15
南无阿弥陀佛

作者: 当应dying 时间: 2016-8-12 19:16
南无阿弥陀佛

作者: 当应dying 时间: 2016-8-12 19:17
南无阿弥陀佛

作者: 当应dying 时间: 2016-8-12 19:18
南无阿弥陀佛

作者: 当应dying 时间: 2016-8-12 19:19
南无阿弥陀佛

作者: 当应dying 时间: 2016-8-12 19:20
南无阿弥陀佛

作者: 当应dying 时间: 2016-8-12 19:21
南无阿弥陀佛

作者: 当应dying 时间: 2016-8-12 19:22
南无阿弥陀佛

作者: 当应dying 时间: 2016-8-12 19:23
南无阿弥陀佛

作者: 当应dying 时间: 2016-8-12 19:26
南无阿弥陀佛

作者: 当应dying 时间: 2016-8-12 19:27
南无阿弥陀佛

作者: 普霞妙光 时间: 2016-8-12 19:30

顶礼如来藏，无漏不思议！南无妙法莲华经！

作者: 18861332172 时间: 2016-8-15 17:57
南无阿弥陀佛

作者: 18861332172 时间: 2016-8-15 17:58
南无阿弥陀佛，南无大乘妙法莲华经，南无大乘妙法莲华经。

作者: 18861332172 时间: 2016-8-15 17:58
南无大乘首楞严经，南无大乘首楞严经，南无大乘首楞严经。

作者: 18861332172 时间: 2016-8-15 17:59
顶礼如来藏，无漏不思义，南无阿弥陀佛

作者: 18861332172 时间: 2016-8-15 17:59
心外无法，法外无心。南无阿弥陀佛

作者: 18861332172 时间: 2016-8-15 17:59
用如来藏妙法观照天地万法即一真之人一念变现．如来藏为总．万法为别．互为总别．互别为别．大光明藏中谁非谁．在日常生活中如此观照．是最圆融．圆通．圆满的修行。

作者: 清净心1 时间: 2016-8-15 18:20
南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛

作者: 清净心1 时间: 2016-8-15 18:21
南无阿弥陀佛南无阿弥陀佛

作者: 1445458039 时间: 2016-8-15 20:38
南无阿弥陀佛

作者: 高大珍 时间: 2016-8-15 20:42
‘南无妙法莲华经

作者: 高大珍 时间: 2016-8-15 20:43
南无阿弥陀佛

作者: 13643634688 时间: 2016-8-15 21:10
南无阿弥陀佛

作者: 15900332230 时间: 2016-8-15 21:26
南无大乘妙法莲伴经

作者: 小雪儿 时间: 2016-8-16 18:54
阿弥陀佛！

作者: 小雪儿 时间: 2016-8-16 18:54
南无大乘妙法莲华经

作者: 小雪儿 时间: 2016-8-16 18:55
南无楞严会上佛菩萨

作者: 小雪儿 时间: 2016-8-16 18:55
南无阿弥陀佛阿弥陀佛随喜赞叹

作者: 小雪儿 时间: 2016-8-16 18:55
喝水好处多！！！

作者: 13643634688 时间: 2016-8-16 18:56
南无阿弥陀佛

作者: 一叶莲 时间: 2016-8-16 19:45
大佛顶首楞严王、具足万行、十方如来、一门超出妙庄严路"。能破客尘烦恼，以显常住真心性净明体

作者: 13643634688 时间: 2016-8-16 19:45
南无阿弥陀佛

作者: 一剪梅066 时间: 2016-8-16 19:57
南无大乘妙法莲华经

作者: 一叶莲 时间: 2016-8-16 20:18
印广法师劝导:鉴于目前放生中的一些敏感问题，造成盲目放生反而增加杀生。乃至让一些不法之徒利用放生诈骗钱財。印广法师劝导大众: 一、立即停止于一切到市场大量买生放生。二、撤销一切所谓放生筹资功德箱及银行卡。三、不要往任何放生功德箱或银行卡投钱。四、劝导亲友食素。五、红、白喜事用素。六、尽力帮助、扶持、布施各地素食馆。七、放生再多而不能减少肉食，不能增加素食等于没放生。而放生过程前后发生了大量死亡确确是增加杀生、无辜杀生、无益杀生、大量杀生！吃素当下减少杀生，才是真放生！八、不遵师教者，一律清理门户！九、见此信转发十人，越多越好。印广二O一四年二月二十七日于北京平谷

作者: 七彩果 时间: 2016-8-16 20:59
喝水也有这么多学问？

作者: 13643634688 时间: 2016-8-16 21:11
南无阿弥陀佛

作者: 13643634688 时间: 2016-8-16 22:38
南无阿弥陀佛

作者: 13643634688 时间: 2016-8-17 09:47
南无阿弥陀佛

作者: 13643634688 时间: 2016-8-17 13:04
南无阿弥陀佛

作者: 顺顺 时间: 2016-8-22 20:21
南无阿弥陀佛

作者: 顺顺 时间: 2016-8-22 20:22
南无阿弥陀佛

作者: 高大珍 时间: 2016-8-27 15:12
南无阿弥陀佛

作者: 高大珍 时间: 2016-8-27 18:27
南无妙法莲华经

作者: 当应dying 时间: 2016-8-27 18:33
☆阿弥陀佛☆☆

作者: 当应dying 时间: 2016-8-27 18:34
☆阿弥陀佛☆☆

作者: 当应dying 时间: 2016-8-27 18:35
☆阿弥陀佛☆☆

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