【手撕包菜】

妙莲xyw

用料：
卷心菜500克、食盐3克、干辣椒6克、大蒜5克、植物油适量、蒸鱼豉油10克

做法：
1
卷心菜边洗边用手撕成大小合适的块，掰去中间粗粗的菜杆，尽量控干水分
2
干辣椒切段、大蒜切末
3
锅里放油烧至五成热，放入干辣椒和蒜末小火爆香
4
放入卷心菜后改大火迅速翻炒
5
看到卷心菜稍炒软后放盐和适量蒸鱼豉油调味，继续拈锅翻炒几下即可出锅

妙法莲华王

阿弥陀佛   

顺顺

南无阿弥陀佛