关于鬼压床是怎么回事？

天心月圆

            我是一位在校大学生，一年前开始接触佛法，今年偶然浏览视频看到印广师父讲《大佛顶首楞严经》，听后内心欢喜，不胜感慨，了知一心三藏之后，于生活中开始约束自己，此后自感内心比以前清静宽广平和，身体亦日渐好转。在此顶礼如来藏，顶礼印广师父，让我了知正法，给我法身慧命。然我最近睡觉时又出现鬼压床现象，于中午睡觉刚醒之时，突然感觉周围变的异常寂静，而且感觉空间变的空了，随后立刻进入鬼压床状态，周围人说话听的一清二楚，思维清晰，但却不能控制自己的身体，会感到很难受并且呼吸心跳加快，使劲挪动肢体想让自己醒来，虽然闭着眼，但却看到眼前的景象，并看到自己正艰难挪动手臂，突然从这种状态出来，睁开眼才发现自己的肢体并没有动，但刚才的眼前景象却特别逼真。如若不起来，不过10秒就会又陷入下一次的鬼压床，每次鬼压床后身体会很累。我从高中开始出现这种情况，每次出现会感到呼吸很困难，并伴有很强的恐惧感。   网上有人说是有灵体压住了，也有的说是灵魂肉体界于分离状态。不知有何原因，还望各位师兄开示，不胜感激。阿弥陀佛！

天心月圆

感谢师兄开示。阿弥陀佛！