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标题: 五类食物让孩子越吃越笨 [打印本页]

作者: 妙莲xyw 时间: 2016-9-26 09:13
标题: 五类食物让孩子越吃越笨
五类食物让孩子越吃越笨

合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。反之，如果不注意食物的选择，孩子爱吃什么就让他吃什么，反而会有损大脑的发育。哪些食物有损于大脑发育呢？
1、过咸食物
过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致记忆力下降、智力迟钝。人体对食盐的需要量，成人每天在7克以下，儿童每天在4克以下。日常生活中父母应少给孩子吃含盐较多的食物，如咸菜、榨菜、豆瓣酱等。
2、含味精多的食物
医学研究表明，孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌，周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出：成人每天摄入味精量不得超过4克，孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物。
3、含过氧化脂质的食物
过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆，直接有损于大脑的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质，父母应少给孩子吃。
4、含铅食物
医学研究表明，铅会杀死脑细胞，损伤大脑。爆米花、松花蛋、啤酒等含铅较多，父母应少给孩子吃。
5、含铝食物
经常给孩子吃含铝量高的食物，会造成记忆力下降、反应迟钝，甚至导致痴呆。所以，父母最好不要让孩子常吃油条、油饼等。

作者: 妙莲xyw 时间: 2016-9-26 16:43
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作者: 妙莲xyw 时间: 2016-9-26 16:44
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作者: 妙莲xyw 时间: 2016-9-26 19:34
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作者: 妙莲xyw 时间: 2016-9-27 04:22
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作者: 华心 时间: 2016-9-27 16:41
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作者: 华心 时间: 2016-9-27 16:42
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作者: 华心 时间: 2016-9-27 16:48
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作者: 华心 时间: 2016-9-27 16:49
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作者: 华心 时间: 2016-9-27 16:50
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作者: 华心 时间: 2016-9-27 16:51
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作者: 华心 时间: 2016-9-27 16:52
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作者: 华心 时间: 2016-9-27 16:53
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作者: 华心 时间: 2016-9-27 16:54
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作者: 妙莲xyw 时间: 2016-9-27 19:14
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作者: 妙莲xyw 时间: 2016-9-27 20:02
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作者: 妙莲xyw 时间: 2016-9-27 20:04
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作者: 妙莲xyw 时间: 2016-9-27 20:26
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作者: 妙莲xyw 时间: 2016-9-27 20:28
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作者: 妙莲xyw 时间: 2016-9-27 20:30
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作者: 妙莲xyw 时间: 2016-9-27 20:31
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作者: 妙莲xyw 时间: 2016-9-27 20:32
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作者: 妙莲xyw 时间: 2016-9-27 20:33
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作者: 妙莲xyw 时间: 2016-9-27 20:54
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作者: 妙莲xyw 时间: 2016-9-27 20:55
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作者: 华心 时间: 2016-9-28 13:01
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作者: 华心 时间: 2016-9-28 13:17
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作者: 华心 时间: 2016-9-28 13:18
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作者: 华心 时间: 2016-9-28 13:19
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作者: 华心 时间: 2016-9-28 13:20
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作者: 华心 时间: 2016-9-28 13:21
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作者: 华心 时间: 2016-9-28 13:22
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作者: 华心 时间: 2016-9-28 17:51
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作者: 华心 时间: 2016-9-28 17:52
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作者: 华心 时间: 2016-9-28 17:53
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作者: 华心 时间: 2016-9-28 17:54
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作者: 华心 时间: 2016-9-28 17:58
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作者: 华心 时间: 2016-9-28 17:59
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作者: 华心 时间: 2016-9-28 18:00
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作者: 知足常乐-当全 时间: 2016-9-28 19:39
http://www.fahua123.com/forum.ph ... 33&fromuid=1687

作者: 一剪梅066 时间: 2016-9-28 20:01
南无阿弥陀佛

作者: 一剪梅066 时间: 2016-9-28 20:01
南无大乘妙法莲华经

作者: 一剪梅066 时间: 2016-9-28 20:01
南无大佛顶首楞严经

作者: 顺顺 时间: 2016-9-28 21:54
南无阿弥陀佛

作者: 一月光 时间: 2016-9-28 23:24
万法皆一人一念所变现。一人就是醒人(真心)，空和色都是真心的一体两相，真心包含空与一切色，这是佛学万法唯心所现的真义，我们唯一的真真如性像醒人一样现出空和色，非空非色，即空即色；《楞严经》说“唯心所现”，三个如来藏都是由无形无相的真心变现，三个藏和一心就是一个东西。非一非三，即一即三。

作者: 华心 时间: 2016-10-2 12:01
阿弥陀佛阿弥陀佛

作者: 华心 时间: 2016-10-2 12:02
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作者: 华心 时间: 2016-10-2 12:03
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作者: 华心 时间: 2016-10-2 12:19
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作者: 华心 时间: 2016-10-2 12:20
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作者: 华心 时间: 2016-10-2 12:21
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作者: 华心 时间: 2016-10-2 12:22
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作者: 华心 时间: 2016-10-2 12:23
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