预防新冠病毒的妙招
预防新冠病毒的妙招1.保持室内卫生。需要定期开窗通风，保持室内空气流通，每天至少应开窗通风2-3次，每次20-30分钟。平时可以使用消毒剂清洁室内。
2.佩戴口罩。如果需要去人员密集的场所，比如学校、医院、商场等，可以选择佩戴n95口罩，保持2米以上社交安全距离，可在一定程度上预防病毒感染。
3.保持手卫生。在饭前便后需要用流动的清水洗手，用75%酒精消毒。在咳嗽或者是打喷嚏的时候，可以使用纸巾遮掩口鼻等位置，防止飞沫传播。
4.良好的饮食习惯。多吃五谷杂粮、蔬菜水果等素食，保持身体酸碱平衡，碱性体质不易传染。
5.坚持适度运动锻炼，比如做八段锦、太极拳。坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足，保持好心情。
6.有症状，早医治。主动做好健康监测，如有发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等症状，及时规范就诊。
止咳妙招：用风油精外涂脖颈喉咙处。一个医药公司的员工，到现在为止都没有一个人阳，公司老总的儿子在国外三年没阳过一回，一直在口罩里面靠鼻子位置点两滴风油精，然后取的时候也在鼻子下面抹一点风油精。大家试试。
止阳妙招：喝碱水治新冠高烧不退和全身疼痛。
煮一斤干黄豆水，水开后小火煮半小时，喝了睡觉退烧。
小处方：用棉签蘸香油涂鼻孔，二陈汤：陈皮，陈艾，甘草，干姜，水煎服。
附视频：
7.阳后一个月调养：
真正的危险不来自于发烧过程，从高烧退到37度以下后，接下来的一周才是养护的关键期。
身体经历了高温的战役，体表温度虽然正常了，但脏腑与骨髓的温度依然是略高的。身体的整体能量处于力竭状态，骨髓的余温又尚在，此时是极其害怕风寒的。
人性的弱点决定了，以为扛过来高烧就万事大吉了，洗澡，出门遛弯儿也不在乎了，从而招来风寒。很多有基础性疾病的人，都是在退烧后，被自己的疏忽大意引来的风寒击溃。
退烧后的一周，要注意防风保暖，回马枪才致命。
昨天，北京首波群体感染率达到87%，尚未到达最高峰值，其中有些是二次感染。重复感染的原因在于，很多人不知道阳康后需要约十五天才能产生抗体。很多人不发烧、症状消失后，不注意消毒防护，结果很快二次中着。
阳康转阴后，大约需要15天-30天免疫系统才能恢复正常，在此阶段，要特别加强防护才行。
疫情当前，希望大家都能好好保护自己，共克时艰。 attach://102084.mp4
attach://102087.mp4
附：老中医开的药方，经患者用后当天症状减轻，三天左右复阴。
金银花 30连翘 20 桔梗12荆芥防风各10苏叶12黄芩15柴胡15葛根30生蒡子12浙贝15全瓜蒌20清半夏10黄连15枳壳12蝉衣12生甘草10三至五副水煎服。
页:
[1]