佛教小故事！
岁月就这么说LV.17 2015-06-24
孔子（前551～前479）名丘，字仲尼，春秋时期鲁国人，我国古代伟大的思想家，教育家。儒家学派的开创者。在现今世界孔子已赫然成为享誉世界的大大思想家、政治家、教育家，被后人称为孔圣人的他在当时人均寿命仅不到30岁的时代活了72周岁，实属不易，通过对于他的经典力作《论语》后人总结出这与他仁义的“修身养性”的心理调节有很大的关系，是值得现今压力横溢社会生活中的人们学习和借鉴的。
厚德载物，大德必寿
“己所不欲，勿施于人”和“仁者爱人”、 这些经典语句揭示了孔子养生之道的精髓是“养性以修身”。“大德必得其寿”，是他修身养性而达到健康生活的主张，提出了道德修养与生命健康关系。
流传至今的养生“三戒”
子曰：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色：及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”即：年轻时，血气未定，要警惕的是迷恋女色；壮年时，血气正旺，要警戒的是好斗；年老了，血气衰弱，要知足常乐，莫贪得无厌。他提倡心态要清心寡欲，反对患得患失；欣赏心胸坦荡、坚毅、刚强。他觉得自大、游荡和荒淫这三种情绪有害于健康。
日常生活行为规律自然
孔子很注重生活中的细节、饮食、起居，不喜欢白天睡觉的人，有学生白天睡觉孔子还训斥他“朽木不可雕也”；孔子平时注意饮食卫生，还有粮食陈旧发霉了不吃，鱼肉不新鲜了不吃，食物变色了不吃，食物变味了不吃，烹调不当不吃，佐料放得不妥的饭菜不吃，不是新鲜的菜蔬不吃，在市场上买来的酒和熟肉不吃的“八不食”习惯。孔子主张饮酒适度，不暴饮。还提出“食不语，寝不言”、“席不正，不坐”等很好的生活起居习惯。
思想豁达、生性洒脱
孔子曰：“君子有九思：视思明，听思聪，色思温、貌思恭、言思忠，事思敬、疑思问、忿思维，见德思义。”孔子一生高尚的人格、包容博大，遇事镇静、有条不紊，教书育人，豁然开朗。
就是这样自强不息的“仁”，就是这样坚贞铿韧的“义”成就了“圣人”孜孜不倦的长寿、智慧的人生。
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